Mels Club: Und Du kannst das auch!
Herzlich willkommen auf meinem Blog zu den Themen Kochen, Backen, Fitness & Style.
Schön das Du da bist! Hier findest Du laktosefreie und kalorienbewusste Koch- und Back-Rezepte. In weiteren Beiträgen erfährst Du interessantes zu den Themen Styling, Nageldesign und Fitness. Lass Dich inspirieren, frei nach dem Motto "Und Du kannst das auch!"
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- Hauptspeisen
Bewertung: 5 / 5
Eine vollwertige Mahlzeit mit wichtigen Omega-3 Fettsäuren, einer ausgewogenen Nährstoffzufuhr aus Kohlenhydraten und Proteinen und mit viel Gemüse.
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- Torten & Kuchen
Bewertung: 5 / 5
Mit wenigen Zutaten und Handgriffen kannst Du ganz leicht ein tolles Dessert zubereiten und den Behälter zum Backen kannst Du auch noch zum Servieren nutzen.
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- Torten & Kuchen
Bewertung: 5 / 5
Du suchst eine Torte ohne zu backen und gleichzeitig eine Abkühlung für warme Sommertage? Dann ist eine Eissplittertorte mit Schoko-Drip genau das richtige.
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- Vorspeisen & Salate
Bewertung: 5 / 5
Dieser gemischte bunte Salat ist mit einem säuerlich-süßem Dressing kombiniert. Herrlich lecker und perfekt für einen kleinen Vorspeisenteller.
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- Kekse & Plätzchen
Bewertung: 5 / 5
Die absolute Geschmacksexplosion und zu allen Jahreszeiten passend. Zum Nachmittagskaffee, statt Torte zum Sonntag oder für Zwischendurch.
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- Vorspeisen & Salate
Bewertung: 5 / 5
Ein herzhafter Snack mit einer süßen Note - einfach mal neu interpretiert. Passt perfekt als Gruß aus der Küche oder als Fingerfood zu einem gemütlichen Abend.
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- Desserts & Snacks
Bewertung: 5 / 5
Asiatische, mediterrane und deutsche Küche treffen hier aufeinander und bilden ein leckeres, vegetarisches Gericht. Auch als vegane Variante möglich.
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- Desserts & Snacks
Bewertung: 5 / 5
Für den schnellen Hunger zwischendurch oder als kleiner Vorspeisenteller vor einem Fischmenü - wenn Du Thunfisch magst, wirst Du es lieben.
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- Torten & Kuchen
Bewertung: 5 / 5
Mein Lieblings Biskuit Rezept mit Geling-Garantie! Locker fluffig, trotzdem stabil und natürlich wie immer laktosefrei. Ihr werdet begeistert sein.
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- Vorspeisen & Salate
Bewertung: 5 / 5
Super schnelles Rezept für einen leckeren und gesunden Snack, der als Zwischenmahlzeit, als Frühstück oder auch als Vorspeise geeignet ist.
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Hi, ich bin Melanie und lebe mit meinem Partner und 4 Katzen am Rande des schönen Westerwald in der Nähe von Köln und Bonn.
Im Büro jongliere ich als Industriekauffrau täglich mit Zahlen, Daten und Fakten. Zuhause allerdings lebe ich meine Leidenschaft fürs Backen und Kochen, meine Gesundheit und natürlich mein Styling aus. Kreatives Arbeiten, Neues probieren und dabei gesund zu bleiben ist mir wichtig und macht mir sehr viel Spaß. Ob Fitness oder in der Küche, ob neue Nägel oder ein neues Make-up, immer möchte ich noch einen Schritt weiter gehen, Neues dazulernen und mich weiterentwickeln. Lass Dich inspirieren, frei nach dem Motto "und Du kannst das auch!" - auf jeden Fall freue ich mich, dass Du hier bist und heiße Dich herzlich willkommen.