Im Glas kochen...

kennt man ja doch eher vom Einkochen zum Längeren haltbar machen. Und genau zu diesem Zweck bin ich einigen Gruppen bei Facebook beigetreten, um mehr über das Einkochen zu lernen und Fehler beim ersten Mal direkt zu vermeiden. Auf meine Einkochgläser Lieferung wartend scrollte ich in den Gruppen und einige Mitglieder posteten in Gläser gebackene und dann eingemachte Kuchen, um immer einen Kuchen für spontanen Besuch oder für kleinere Portionen parat zu haben. Also einen Blechkuchen oder einen Gugelhupf für eine Person ist vielleicht dann doch etwas zu viel des Guten. Und eingefroren sind Kuchen dann auch nicht schnell ohne Backen aufgetaut. Die Idee gefiel mir auf Anhieb. Aber wegen zwei Proben Küchlein gleich den Einkochautomat oder den Kochtopf zum Einkochen verwenden? Hmmm, also dann erst mal versuchen, ob die Gläser das Backen im Backofen überhaupt mitmachen und den Heidelbeerkuchen dann direkt als Nachtisch verspeisen, das klang für mich logisch. Von meinem Römertopf bin ich bereits gewohnt, diesen mit Inhalt in den kalten Backofen zu stellen und dann mit aufzuheizen. Sollte doch dann auch mit Gläsern funktionieren. Und genau das tat es auch. Und so lecker und saftig hätte ich mir das nicht vorgestellt. Ein bisschen vegane Schlagcreme als Topping steif schlagen und auf die abgekühlten Küchlein gegeben. Schon ist dieser Nachtisch ein echter Hingucker und lecker zugleich.
Ganz ohne Milchprodukte und somit auch laktosefrei ist er für Milchallergiker und Laktoseintolerante geeignet. Und mit veganem Ei Ersatz sogar für eine vegane Ernährung ideal. Die vegane Schlagcreme nutze ich mittlerweile genauso gerne wie die Laktosefreie. Benötigt zwar etwas mehr Sahnesteif bzw. San Apart, schmeckt aber doch sehr wie Sahne und hat zudem noch weniger Kalorien.
Lass mich wissen, wenn Du diese Nachspeise auch mal versucht hast oder ob Du selbst schon einige andere ausprobiert hast. Ich würde mich wie immer, über Dein Feedback freuen.

Informationen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Kochzeit

20 Minuten

Gesamtzeit

60 Minuten

Portionen

2

Kalorien

636 p. Portion

Küche

Deutsch

Rezept

Zutaten

Die Liste mit Zutaten für dieses Rezept.

  • 25 g Zucker
  • 1 EL Vanillezucker
  • 1 Ei, Größe M
  • 50 g weiche laktosefreie Butter oder Pflanzenmargarine
  • 65 g gemahlene Mandeln
  • Messerspitze Backpulver
  • 80 g Heidelbeeren oder Blaubeeren
  • 10 g gehobelte Mandeln
  • 50 ml vegane Schlagcreme
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL San Apart

Geräte

Eine Liste mit benötigten Küchengeräten.

  • Backofen
  • Küchenwaage
  • Küchenmaschine oder Handrührgerät
  • Schneebesenaufsatz
  • Rührschüssel 
  • Schüssel 
  • Teigschaber oder Esslöffel
  • 2 Einweck oder Konserven Gläser
  • Backrost
  • 1 Teelöffel

Schritt für Schritt Anleitung

1

Rühre mit dem Handrührgerät oder der Küchenmaschine und dem Schneebesen Aufsatz die weiche Butter mit dem Zucker und dem Vanillezucker in der Rührschüssel zu einer Creme.

2

Schlage nun das Ei auf und gib es zu der Butter-Zucker-Masse und rühre es ca. 5 Minuten mit unter.

Achtung: Bleibe beim Sahneschlagen immer dabei und kontrolliere diese. Wenn die Sahne bereits steif ist und Du weiter schlägst, wird diese nach und nach zu Butter und ist nicht mehr als Sahne zu verwenden.

3

In der Zwischenzeit kannst Du die gemahlene Mandeln und das Backpulver mischen.

4

Wasche die Heidelbeeren, entferne noch vorhandene Stiele und sortiere Zermatschte aus.

5

Füge der Butter-Zucker-Masse nun langsam die gemahlenen Mandeln hinzu und rühre diese kurz unter.

6

Gib die Heidelbeeren mit in die Rührschüssel und hebe diese mit einem Löffel oder Teigschaber unter.

Tipp: Sei dabei etwas vorsichtig, um die Beeren nicht gleich zu Mus zu verarbeiten.

7

Fülle den Rührteig für Deinen Heidelbeerkuchen gleichmäßig in zwei Gläschen..

Tipp: Sei dabei etwas geduldig und streife den Esslöffel zum Befüllen von unten immer ab, damit der Rand der Gläser nicht zu sehr bekleckert wird.

8

Streue die gehobelten Mandeln darüber und stelle die Gläschen nun auf den Backrost auf der mittleren Ebene des Backofens. Stelle den Backofen auf 160 °C Umluft und warte, bis der Backofen aufgeheizt ist. Dies kann bis zu 15 Minuten dauern.

9

Danach backst Du die Heidelbeerkuchen noch etwa 20 Minuten weiter.

10

Nach der Backzeit kannst Du die Heidelbeerkuchen im Glas bei geöffneter Backofentüre auskühlen lassen.

11

Sobald die Heidelbeerkuchen abgekühlt sind, kannst Du die Schlagcreme mit Sahnesteif und dem TL Zucker steif schlagen und auf die Kuchen geben.

 

Info

Hast Du keine Umluftfunktion, kannst Du auch 180 °C Ober-/ Unterhitze wählen.

Tipp

Zum leichteren Einfüllen gibt es Einfüllhilfen aus Kunststoff und Edelstahl.

Da geht noch was...

Je nach Saison kannst Du alle Beeren so verarbeiten. Himbeeren statt mit Mandeln mit Mehl und Backkakao oder Stachelbeeren mit gemahlenen Haselnüssen. Und wenn Du kein Fan von Früchten bist, kannst Du auch Schokostückchen mit hineingeben. Je nachdem könnte sich die Backzeit etwas verringern, da die Flüssigkeit der Früchte fehlt.

Nährwertangaben

Info: Denke daran, wenn Du Zutaten änderst, ändern sich auch die Nährwerte ;-)
 GesamtmengeMenge je Portion
kcal 1272,2 636,1
Fett 96,8 48,4
Kohlenhydrate 69,9 34,9
Eiweiß 25,2 12,6

Heidelbeeren Blaubeeren

Heidelbeere oder doch Blaubeere? Also ich habe herausgefunden, dass es sich nicht um zwei verschiedene Früchte handelt, wie manche meinen. Es sind lediglich regional bezogen unterschiedliche Namen. Bei uns im Rheinland sagt man Heidelbeere aber im Ruhrgebiet zum Beispiel sagt man Blaubeere und es gibt noch einige andere Namen für diese herrliche Frucht. Nun ja, mir egal, Hauptsache sie schmeckt und ist gesund, und das ist sie!

Ein Bild von Heidelbeeren

Im Supermarkt bekommen wir in der Regel sogenannte “Kulturheidelbeeren”, sie haben im Gegensatz zu wild gewachsenen ein weißes Fleisch und eine etwas dickere Schale. Da kommt jetzt doch noch mal der Name ins Spiel. Denn in regen Diskussionen behaupten “Fachleute”, dass die wild gewachsenen “Blaubeeren” sind und heißen und die aus dem Supermarkt eben “Heidelbeeren”. Okay, okay, ist mir aber immer noch egal ;-)

Für alle, die es genauer bis ganz genau wissen wollen habe ich ein ganz tollen Beitrag im Internet auf Lubera, lustvoll gärtnern gefunden: https://www.lubera.com/de/gartenbuch/heidelbeeren-blaubeeren-p1261

Interessant fand ich die “wahren Unterschiede Heidelbeeren Blaubeeren” in der Tabelle. Da kann man dann, als wahrer Heidelbeeren Fan schon mal schauen, welche Sorte für den Kuchen am Wochenende besonders gut geeignet ist.